Vinterens sejeste træk er over os.
Lige nu – og i månederne, der kommer – kalder krop og sind på ekstra kraft, dybde og støtte.
Jeg rækker efter vinterens allierede urter:
Brændenældeblade
– grøn livskraft midt i kulden
blodstyrkende, kredsløbsstimulerende, basedannende, opbyggende.
Askeblade
– bevægelse og gennemstrømning
vanddrivende, astringerende, smertestillende, støttende for det perifere kredsløb og immunforsvaret.
Lærkebark (inder- og ydrebark)
– træets eget forsvar
antioxidant, antiinflammatorisk, tonisk for hjerte og kredsløb.
Chaga
– skovens mørke hjerte
antiviral, fordøjelsestonic, støttende og beskyttende.
Og der er mange flere urter, som kan bære os gennem dette seje træk.
Har du ikke lige de fire ovenstående, rummer også disse dyb vinterkraft:
Hyldeblomst, mælkebøtteblad og -rod, bark af hvidpil, mjødurt, nåle fra rødgran, perikon.
Jeg håber du finder dybde og næring i mørketiden.
Skal du med på en urtevandring?
Skal du med på en opdagelsesrejse ind i naturens vilde medicin- og spiseplanter
På denne 3-timers urtevandring og sanketur, vil vi udforsker Amager Fælled, Valbyparken eller Utterslev Moses vilde planter.
Undervejs møder vi sjove, velsmagende, anderledes og fascinerende planter – og du lærer, hvordan de kan bruges i dit køkken og som medicinurter.
Læs mere ved at trykke på teksten.
2 svar til “Vinterens sejeste træk”
-
Ummenum, Rosanna, jeg må da afsted efter både askeblade og Lærkebarken, den vokser lige i min baghave i sommerhuset. Der er i ø en del chaga at hente (sanke) i omegnen af hvor det ligger, så sig til, hvis du vil med ud og sanke en dag. (Herlig vinterbeskæftigelse).
Jeg var inde på din side for at se om du gentager det der arrangement med medicintræer, for det kan jeg virkelig mærke, jeg længes efter.
En anden ting: Kunne du finde på at lave et “gammel-elev”-kom sammen en dag?
-
Der er så meget at hente i naturen – også om vinteren.
Du finder årets medicintrævandring under urtevandringer.
Åhhh ja – drømmer om en gammel elevdag. Hvis der bliver en i år bliver det formentlig i september.
-
Skriv en kommentar