Velkommen til
Urterne
Kalder
Et online kursus i 7 moduler om de vilde danske medicinplanter
Dette er for dig, der ønsker at dykke ned i de vilde danske medicinplanter, lære at bruge de vilde vidunderlige urter lige uden for din dør (uanset hvor du er i Danmark). Dette er en invitation til at infusere i urterne gennem 7 moduler – og en livstidsinvestering i din sundhed og balance.
Hvad skal du lave i de 7 moduler:
Vi går i dybden med omkring 24 vilde urter på de 7 moduler, men du vil blive præsenteret for 60 vilde urter gennem kurset og mine e-bøger om urter og teknikker.
Bogen med urter indeholder komplette plante monografier med oplysninger om biologi, levesteder, egenskaber, anvendelse, særlige potente egenskaber, kombinationer, plantedele samt andre spændende ting.
Hvilke plantedele bruger vi, hvor finder vi urterne? Hvad gør du med urterne når de er samlet, hvordan tørrer du dem, renser dem, hvilke andre konserveringsmuligheder er der, hvor længe holder de, hvordan opbevares de bedst.
Denne viden forståelse er essentiel for din rejse med urterne – derfor bliver du fuldstændig klædt på med praktisk viden.
Det er vigtigt at vi føler os sikre i at samle de vilde planter, det gør vi med tiden gennem øvelse.
Men der er også masser af hjælpemidler til sikkert at identificere urterne. Love og etiske regler omkring at sanke. Mængder du må samle og indtage. Interaktioner med krop og medicin. Masser af skønne bøger at læse. Apps og hjemmesider…. SÅ meget skøn hjælp i denne verden.
Her bliver du klædt på til at føle dig sikker i at samle selv.
Urter har egenskaber, egenskaber til at støtte din krop og helbrede din krop. Egenskaber i samarbejde med andre urter.
Hver urt har sine egne egenskaber og udover at læse om dem er det også noget du kan smage se og dufte.
Din krop har også sin egen visdom og urter vil have egenskaber på dig, som du ikke kan læse i en bog.
Hvis du aldrig har hørt om urteegenskaber før, er det når der f.eks. står sådan noget som: fordøjelsesfremmende, slimløsende, beroligende, vanddrivende osv.
Det beskæftiger vi os rigtig meget med, både hvad en egenskab betyder og urternes individuelle egenskaber.
Vi skal skabe og brygge med urterne, laver tinkturer og ekstrakter, infusioner, honning- og eddikeudtræk, olieudtræk, salver og sæber – det er i sandhed her magien sker.
Det skal handle om hvorfor og hvornår vi laver alkohol og vandudtræk, hvorfor er urteeddiker fantastiske, forskellige slags alkohol udtræk.
Udtrækkene er hvor vi kan gøre urterne ekstra potente. Men vi skal vide noget om hvordan og hvornår, vi skal lave de forskellige udtræk med de forskellige urter.
Hvordan bruger du urterne til et liv i balance – og hvad er et liv i balance? Her vil vi besøge nogle størrelser der ligger ud over det strengt videns baserede.
I samarbejdet mellem urterne, din krop, naturen, opdagelsen, opmærksomheden og nysgerrigheden har urterne store kræfter.
Kræfter der kan bringe en fantastisk glæde og balance ind i dit liv.
Hvert modul vil være knyttet til en kropsdel – du bliver derfor også klogere på kroppen gennem kurset og på hvilke urter der går særligt godt til f.eks. leveren, nervesystemet, huden og mere.
Ved de forskellige kropsdele er der også opgaver som fordyber dig endnu mere i forståelsen mellem krop og urt.
Hvad gør du efter de 7 moduler ? Hvordan brygger du selv videre på din urteviden?
Kursets opbygning
Moduler i Urterne Kalder
Du tilgår kurset via min hjemmeside, hvor du har dit eget private login. Du får adgang til det fulde kursus, når du køber adgang. Jeg anbefaler som udgangspunkt, at du følger kurset i den rækkefølge, som jeg har arrangeret det.
Du har din egen kursus side, som er bygget op med moduler, underemner, opgaver osv. Her kan du tydeligt se, hvor du er kommet til og nemt gå videre, hvor du slap.
Under hvert modul vil du lære en metode eller to (udtræk i vand, alkohol osv.) til at anvende urterne. Vi vil fokusere på 2-3 urter pr. modul, sådan at du bygger et fundament af viden om urterne samt kendskab til metoder for anvendelse. Dette gør det let at udvide din viden senere. Hver gang vil der være 1-2 urter som er lettilgængelige, uanset hvor i landet du bor, samt en lidt mere særlig urt.
Hvert modul vil indeholde tekster, videoer, undervisning samt opgaver omkring urterne. Opgaverne indeholder elementer af at læse om urterne, lave urtebryg, skrive om urterne, sammensætte blandinger, iagttage, tegne, beskrive og undersøge urterne.
Al materiale kan hentes, gemmes og printes ud – sådan bliver kurset dit for evigt. Adgang til kurset lukker 2 år efter du har købt det.
En gang om måneden (undtagen juli) holder jeg spørgetime på zoom, hvor det er muligt at stille alle dine spørgsmål. Spørgetimen bliver optaget og sendt ud efterfølgende – du kan derfor også sende dine spørgsmål til mig inden, i tilfælde af at du ikke kan deltage fysisk.
Du bliver også inviteret ind i en facebookgruppe for alle der har deltaget på mine store kurser. Her kan du både dele dine kreationer og stille spørgsmål.
Med i kurset hører:
- En e-bog med 56 (plus 4 essentielle udenlandske urter) vilde danske urter, de fleste let tilgængelige, samt teknikker, forklaring på anvendelse, egenskaber, årstider og meget mere.
- En e-bog med alle teknikkerne.
- Alverdens opgaver ud i urternes verden.
- Videoer med forklaring af de væsentligste urter og teknikker.
- Undervisning i infusioner, tinkturer, indholdsstoffer, egenskaber og meget andet. Du kan læse uddybende under det enkelte modul længere nede.
- Et opgavehæfte til at arbejde videre med efter kurset er slut.
- En bog om kroppens organer og store systemer – helt grundlæggende, for forståelsen og værdsættelsen af hvor fantastisk din krop er.
Spørgetime for 2026
- 12/3 kl. 19-20
- 11/4 kl. 9.00-10.00 – Jeg er i Japan på denne dato og der er mulighed for at jeg er nødt til at flytte datoen lidt frem eller tilbage.
- 23/5 kl. 9.00-10.00
- 22/6 kl. 19-20
- 27/8 kl. 19-20
- 24/9 kl. 19-20
- 22/10 kl. 19-20
- 19/11 kl. 19-20
- 17/12 kl. 19-20
Her bygger vi det helt essentielle fundament, for at vi sikkert kan bevæge os ind i urternes verden!
Vi beskæftiger os med emner som remedier, sikkerhed, genkendelse, bøger og apps.
Det er også her, vi får en grundlæggende forståelse for planterne og deres forskellige dele: Hvordan du samler dem, anvender dem, tørrer dem, opbevarer og behandler dem.
Og så mit hjertebarn – hvorfor skal vi interessere os for urterne.
Urter: brændenælde, skvalderkål og døvnælde
Kropsdel: Nyrerne
Vi starter med at beskæftige os med en af de mest grundlæggende former for naturmedicin: Urterne trukket i vand, som infusioner, teer og afkog. Udover det skal vi arbejde med sikkerhed; hvordan kan du føle dig sikker, når du samler og lærer nye planter at kende. Du lærer om at samle urter: hvilke dele af planten, hvad er de etiske og lovmæssige regler, hvordan opbevarer du urterne (mens du samler og efterfølgende), hvordan bevarer du urterne.
Vi skal naturligvis også omkring hvilke ting, det er smart at købe og have på lager. Den første del af kroppen, vi skal beskæftige os med, er nyrerne
Urter: mælkebøtte, gran og martsviol
Kropsdel: Leveren
Så dykker vi ned i alkoholudtrækkene, også kendt som tinkturer. Der findes flere metoder til dette, både de mere nørdede med præcise mængder og alkoholprocenter, og den mere lettilgængelige folkemetode. Det skal vi undersøge, lege med og lære om – hvornår det er smart at gøre hvad.
Dette emne relaterer sig til leveren – hvordan den renser dig hver dag, er intet mindre end et vidunder.
Urter: hvidtjørn, korsknap, mjødurt
Kropsdel: Hjertet
Eddikeudtræk er en sjov størrelse, egentlig er det et vandudtræk, men surheden gør, at det også har nogle af alkoholudtrækkets egenskaber. Det er også alsidigt, da det både er oplagt at tilsætte lidt vand for at støtte fordøjelsen og få de gode urteegenskaber, samt skønt at anvende i maden, som det sure element i gryderetter og på salater – alt sammen vidunderlige måder at få urterne på. Vi skal samtidig arbejde med, hvordan vi får urterne ind i hverdagen og HVER dag, uden det bliver en sur pligt. Der er rigtig mange måder at få urterne på og dem skal vi få øje på. Dette emne relaterer sig til hjertet, vores evig bankende hjerte, der har fået den fantastiske opgave også at være vores følelsesorgan.
Urter: mælkebøtte blomster, feber-nellikerod og rødkløver.
Kropsdel: Fordøjelsen og antioxidanter
Mums og mums igen – at trække urterne i honning eller sirup er delikat og let anvendeligt til selv den mest standhaftige skeptiker. Det er også en god måde at få urterne i mange børn. Ved dette emne skal vi beskæftige os med fordøjelsen, samt farverne på urterne og antioxidanter.
Urter: vejbred og burresnerre.
Kropsdel: Huden
Vi kan brygge salver til næring af huden, behandling af hudsygdomme, til forbrændinger, stik, udslet, muskelsmerter og hvad der ellers kan være af behov for af healing, behandling og næring til vores udvendige beskyttelse mod alverdens stoffer og skidt. Vi skal generelt beskæftige os med urter til udvortes brug og forskellige måder at anvende dem på; salver og sæber er oplagte, men der findes også en række andre metoder. En væsentlig ting her og helt generelt er råvarer og kvalitet – meget mere om det. Dette emne relaterer sig til hudens organ.
Urter: hyldeblomst, røllike og lind
Kropsdel: Immunforsvaret og lymfesystemet.
Her giver vi den altså fuld gas på at sammensætte urteblandinger. Vi fokuserer på, hvordan du laver blandinger til både ubalancer (sygdomme) og til et liv i balance. Hvilke egenskaber skal du have fokus på for at lave helstøbte blandinger og hvordan finder du frem til de rigtige urter. En væsentlig del af sygdom er immunforsvaret, og derfor relaterer emnet sig til dette. Samtidig omhandler en vigtig del af et liv i balance vores lymfesystem, der også er en del af immunforsvaret.
En e-bog i pdf format om 60 danske medicinplanter, hvoraf mange af dem også kan spises.
En tættere relation til naturen og urterne omkring dig.
Konkret viden om urterne, hvor du finder dem, deres egenskaber og anden essentiel viden for at bruge urterne.
Viden og inspiration til timevis af jagt på urterne, med numsen i vejret alverdens steder på dine ture.
Videoer og tekster om teknikker, at samle selv, brug, samt inspiration. Opskrifter og videoer om at lave mad med urterne. Alt materialet kan downloades og gemmes til evigt brug og videre fordybelse.
Praktisk erfaring med at lave infusioner, tinkturer, eddike udtræk og alle de andre medicinske kompositioner.
Grundlæggende forståelse af hvorfor og hvornår du laver vand, alkohol, eddike eller honning udtræk.
Online møder og fællesskab om urterne. Du bliver inviteret ind i en gruppe hvor du kan stille spørgsmål og vi kan inspirere hinanden.
Undervisning i at kombinere urterne ved ubalancer og til et liv i balance.
Dette kursus er en invitation til at stoppe op og dufte til hyldeblomsterne – urtemedicin handler i lige så høj grad om at påskønne urterne og livet på din vej. Jeg kan næsten love dig, at enhver tur uden for din dør aldrig bliver den samme igen – du vil begynde at se de vilde medicinurter overalt omkring dig.
Pris 2400 kroner
– Det er muligt at betale over flere gange – du kan kontakte mig for denne løsning. Skriv til mig via nordiskurtekundskab@gmail.com eller formularen i bunden af siden.
Det eneste du SKAL have, er adgang til computer – der vil være en Facebook gruppe, men videoer, tekster og opgaver ligger på din kursus side, derfor er det ingen forudsætning at have Facebook.
Urterne samler du selv – derudover vil der til nogle af bryggene være brug for indkøb af eddike, vodka og honning, samt andre almindelige madvare – det hele kan fås i et velassorteret supermarked og de fleste ting kan fås i netto, fakta og lignende. Der kommer uddybende information, undervejs.
